GDévelopper vos capacités en vue de faire face aux risques de situations menaçantes

Public et Prérequis :

Tout public susceptible de devoir gérer des situation de violences, aucun prérequis

Durée :

1 à 3 jours  – de 7h à 21h selon modules choisis

Nombre de stagiaires :

Groupe de 10 personnes maximum

Méthodes Pédagogiques :

  • Théorie : exposés – débats avec support audiovisuel
  • Pratique : travaux pratiques et mises en situation
  • Matériel pédagogique et locaux adaptés à la formation

Programme :

Module de base : (7 heures)

Connaître :

 – les différents types de stress et leur mode de fonctionnement ;

– le mécanisme du stress ;

– la notion de stress différé et sa gestion postévènement.

Savoir :

– gérer les effets gênants du stress ;

 – utiliser les effets positifs du stress ;

 – maîtriser le stress in situ

 – appliquer les principes de récupération par la Respiration ;

– évacuer la tension ;

– protéger, riposter et maîtriser de façon actuelle et proportionnée face à une agression ;

– agir en état de nécessité.

Modules supplémentaires :

  • Saisies, étreintes, étranglements (7 heures)
  • Armes blanches (coupantes, pénétrantes, contondantes) & Armes à feu  (7 heures)

Evaluation / Examen :

  • Attestation de formation