Développer vos capacités en vue de faire face aux risques de situations menaçantes
Public et Prérequis :
Tout public susceptible de devoir gérer des situation de violences, aucun prérequis
Durée :
Modules de 3 heures
Nombre de stagiaires :
Groupe de 10 personnes maximum
Méthodes Pédagogiques :
- Pratique : travaux pratiques et mises en situation
- Matériel pédagogique et locaux adaptés à la formation
Programme :
Programme
Connaître :
– les différents types de stress et leur mode de fonctionnement ;
– le mécanisme du stress ;
– la notion de stress différé et sa gestion postévènement.
Savoir :
– gérer les effets gênants du stress ;
– utiliser les effets positifs du stress ;
– maîtriser le stress in situ
– appliquer les principes de récupération par la Respiration ;
– évacuer la tension ;
– protéger, riposter et maîtriser de façon actuelle et proportionnée face à une agression ;
– agir en état de nécessité.
Evaluation / Examen :
- Attestation de formation